生命誠可貴。拋開世俗的眼光,我要當一個快樂的自己。

星期日, 8月 23, 2020

讀書紀錄 (第14堂課 世俗主義、第15堂課 無知、第16堂課 正義、第17堂課 後真相)

 世俗主義就是沒有想要壟斷一切的念頭。

重視真相、同情、平等、自由、勇氣和責任的價值觀,也構成了現代科學和民主制度的基礎。

真相必須是是基於觀察和證據,而非單純只憑相信。

世俗主義的倫理在於深刻理解各種苦痛。

世俗主義看重科學真相。重點不在於滿足好奇心,而是為了瞭解怎樣最能減少世間的痛苦。  

世俗主義主張平等、自由及勇敢。

反省是成長的起點。

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人類之所以能夠勝過所有其他動物,成為地球的主人,靠得不時個人的理性,而是能夠群體思考的這種獨特能力。

你知道的比你以為的少。

人類大部分觀點的塑造,都是透過群體思維,而非個人理性。

所謂的權力就是要改變現實,而不是看清現實。

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想要正義,除了要有一套抽象的價值觀,還必須能夠明確掌握因果關係。

面對規模如此龐大的道德問題,人類為了得以理解和判斷,有四種常用方法。

1.縮小問題規模

2.重點集中在某個感人故事

3.編出各種陰謀論

4.創造出一套教條,全心相信某種號稱全知的理論

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事实是,智人从来就不是那么在意真相。

在实际运作上,人类合作的力量是取决于真相与虚构之间的微妙平衡。

人类就是有这种了不起的能力,能够同时既“知道”、又“不知道”。

人类如果真的好好思考,就能知道一些事情;但大多数时候,人类就是没在想,所以也就不知道这些事情。

对人类这个物种来说,喜欢权力大过于真相。我们把比较多的时间精力拿来控制世界,而非理解世界。

所有人都该负起责任,花点时间精力来找出自己的偏见何在、验证自己的资讯来源是否可信。

1. 如果你想要可靠的资讯,必然得付出高昂的代价。如果你都是免费得到讯息,有可能你才是整个商业行为里的产品。

2. 如果觉得有某些问题似乎对你特别重要,就该确实努力阅读相关科学文献。






星期六, 8月 15, 2020

小小的心情紀錄 (2020年真的是人類放慢腳步的一年)

 一整年的教學進度全部打亂,我今年只能到12月才有假期。

而且簡單來說,這不是我們歷年來上課的日子,12月一直以來給我的感覺就是悠閒、假期、冬天及開心的。

今年就會有點不一樣了。

伴隨著則是一堆要趕進度的課程,每天進入班級就是很想趕課趕課再趕課。

我進入想要拉也不拉到的班就會很想哭,幸好其他班級都還是在進度中。


新課表下,多數老師都會在教課後盡快回家,同事之間少了很多交流的時間。我都已經覺得和一些老師生疏了不少。

老話一句,關係是互相的,如果對方沒有覺得拉近關係的想法,我們還是不要多此一舉吧~因為多次邀約之後,還是暫緩吧~

成年人的絕交方法是很體面的,那就是慢慢不連絡而已。


我還是乖乖把心力放在學生及自己身上。

最近重拾韓文,以前沒有做完的練習本還是得完成。

美劇、日劇、韓劇也是一個學習語言的好方法,反正晚上也沒有甚麼學生來補習。


放慢腳步後,發現自己。慢慢學習把不開心獨自消化,也學到了不是所有的事情都要掛在嘴邊,心裡憋著很多事情,慢慢消化,慢慢吞沒。






星期日, 8月 02, 2020

真的可以點開來看看的!! 會讓你笑到東倒西歪的綜藝節目《玩甚麼好呢?》

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坦白說,在《無限挑戰》結束後,我就很少看韓綜。
當然除了我很喜歡的車選手及柳選手出演的《一日三餐》之外。

這幾個月,因為疫情關係,日劇和韓劇都暫停擱置,所以無聊的時候,看到了《玩甚麼好呢?》。
主持人是我喜歡的大神啊!恩~給他個機會,點開來看,果然不負眾望!

這簡單來說,就是劉大神的個人《無限挑戰》。
觀眾們(我們)都很喜歡看劉大神挑戰自我。他在面對每一個挑戰時所表現出來的好脾氣及逆來順受都很讓我們深思。

韓綜總是想出很棒的企劃,第一個讓我覺得很棒的企劃就是
劉大神打了一段很簡單的鼓節奏,然後分別交給兩位音樂人,每一個音樂人只能在音源上加上一個樂器,然後交給下一個音樂人接手。

這不但讓我們無法預測歌曲的發展,更是讓我們認識了很多很棒的韓國音樂人。
絕對是一個很值得效仿的企劃!很棒~
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劉大神的好人緣讓他在做甚麼企劃都得心應手,大家對他的照顧及協助不斷。
他真的是上輩子救了世界的人吧~
登高一呼,大家都施出援手。
重點是他在學了三個月鼓之後,節目PD竟然就幫他開了一個演奏會,期間協助幫忙音樂製作的音樂人紛紛出席參與表演。


第二個讓我看得欲罷不能的企劃就是TROT歌手出道~哈哈哈!
以前就知道她很喜歡TROT,而PD就是他的阿拉丁神燈!
大神隨口說說,PD都會盡量半強迫半稱讚讓他乖乖就範。
托劉大神的福,我竟然聽起了TROT~
很好聽阿~我看完還會偶爾哼一哼那洗腦的旋律!

半百的國民MC不斷挑戰自己,從打鼓開始到當TROT新人,那股認真及勤勞,真的不是我們能夠體會也追不上。
所以可以理解他身邊為甚麼會有很多貴人,大家都很喜歡這樣展現正面影響力的人。

在此紀錄是為了推薦給大家之外,也讓我自己記得劉大神那活到老學到老的精神。
我們不會不能,而是沒有踏出第一步吧~
反思自己,我還真的希望身邊有一個像PD這樣會推我去嘗試各種各樣事物的朋友。

韓國人民真的很喜歡這個國民MC,他的任何企劃都得到很大的回響。
學打鼓的人暴增、很多年輕人開始喜歡TROT、跟他扯上邊的前輩都會人氣暴增,受邀上很多節目。
重點是一點也不驕傲,怎麼會?!永遠會笑臉迎人~

好~電視台也全力支援這節目~真的讓我笑得很開心!

反觀華人娛樂圈中,能夠這樣玩開的國民MC,中國大陸的何老師,台灣好像沒有甚麼新生代男MC,(綜藝大哥很多都是出過專輯了,也是歌手。有些是有嘗試當歌手,但是回響不大)。以馬來西亞來說,就好像請某歌唱大賽固定MC顏老師去當歌手及當鼓手了。

阿~哈哈~這一個星期從2019年開始看起,目前終於趕上2020年的《玩甚麼好呢?》

真的是很有福份的一個MC~


星期日, 7月 26, 2020

My Unfamiliar Family 了解的不多也無妨,是一家人

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相信我~先點開上面的音樂。

或許這就是我們一直以來對待家人的方式。

不了解得深入,但卻自認很了解。以為自己很清楚,但是啥都不懂。
家人,說到底就是一個熟悉的陌生人。

不打算說劇中的人物,因為我們都會是大姊、二姊或者小弟,
性格各異,但是大家都用自己的方式愛自己的家人。

有些人利用婚姻逃離家,有人利用失戀或者事業為藉口離開了家。殊不知怎麼逃離,還是逃離不到。
而我們要如何接受逃離不了,還是要面對處理家裡的事情時,面對的心態很重要。

對父母而言,能夠成為一家人,小孩要嘛就是來報恩的或是來收債的。
對孩子來說,我們是來報恩還是還債的?我們無法恐致自己在哪裡出生,金湯匙、銀湯匙、或是木湯匙都不能選擇。

承受、面對、坦誠相對或許是最好的方法。

說說自己,
我還真的不知道我弟弟們的情史,他們也不會跟我說。
相反地,我還真的不會跟他們商量我的愛情煩惱。
他們看到的我,就是發脾氣的我、笑口迎人的我或者就是翻白眼的我XD哈哈哈~

或許我們都覺得家人是最後的堡壘,能夠不徵用最後的資源是一種孝順的作法,所以有苦不說,開心才分享,自己暗自抵抗外敵。

到底是有多大的因緣才能在這一世當上家人?
上輩子是隔壁一直施捨飯菜的鄰居?上輩子是欠債追債的怨家?

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這部聚集時下熱門話題的家庭劇,有很多層面帶出我們是有多麼不瞭解彼此。
離婚、第三者、暗戀、感情詐欺、同性戀、小孩家長等堆疊出的誤會讓大家赤裸裸審視自己的家庭觀。

我想問,我的燦赫到底在哪裡?這個暖男的角色很討喜,默默站在身邊,用他的方式了解女主角。

身為家中的長女,我常被說沒有長女的性格。
因為我會撒嬌、我會喊我不會、我甚至會很隨意就露出不耐煩的表情,
看看,這好像是公主病裡的公主阿~

恩~大家心目中的長女應該是很獨立、會做飯、善解人意、對母親和父親說話都是輕聲細語,甚至會贊同父母的任何決定。
我好像都不是這樣。

身為家中唯一的女兒,雖然有女兒該有的細心及貼心,但是好像不如其他家裡的女兒一般的角色。我都用有點兇且霸道的方式去表達...

也因為家裡沒有妹妹,很多時候,我都依賴了朋友。所以,我好羨慕劇中的姊妹,互懟互愛。
有時候連找個人去逛個街都沒有,總不能找有家庭的朋友一起逛吧~我的逛街惡魔朋友都在遠方。

如果我的弟弟會陪我逛街就好了。

其他人家的弟弟都會很自豪地介紹他們的姊姊,我的弟弟會自豪地介紹我嗎?

好~我不太想要繼續研究我自己...
推薦給大家~這是一部很值得看的 電視劇。

永遠讓你覺得狗血但是卻又很真實,我們是不是都對家人不了解呢?
我們是不是都把握了適當的距離,我們是不是都說好不說破大家的痛處呢?
我們是不是都能夠恰當的扮演好我們在家裡的角色呢?



星期一, 7月 13, 2020

如何躲開家長的情緒陷阱


身為一個工作經驗不足十年,在獨中界可以成為資深老師~(在獨中可以混個三年以上就算資深了)

每天除了和學生諜對諜之外,跟家長之間的周旋可是費了不少力氣,也跌到了好幾次,學到了很多。

不能說每個家長都是天使,不是天使的家長就是來幫助我修練情商。

有些家長打電話來學校,隨便抓了一個老師,把情緒都吐給老師,只是因為他沒有聽眾。
接到電話的老師是倒楣了一些,除了接收了家長的情緒垃圾之外,還要費盡心思用不會挑起家長侃侃而談,甚至情緒爆發的詞語進行溝通及安撫。

老師要如何處理倒在自己身上的不幸,就好比在鞋子上佔到了一點糞便,難洗且後勁無窮。
這就要看老師的功力了,老師自己有沒有一個聽了會開心的playlists? 老師有沒有做了就很開心的愛好?老師有沒有吃了就會很開心,感謝自己還活在世上的食物呢?
很俗氣的方法,但是有用最重要。

說回家長的情緒垃圾,
有時候,看到家長為了孩子的行為生氣卻無處申述時,熟悉他的孩子且能讓他把挫敗的心情轉移的也只有星期一至星期五和他孩子相處將近8小時的老師了。

能夠找到了解孩子但是又能怪罪的不多,老師就是其中之一。

或許家長不是怪罪,而是在生氣這情況沒有任何解決之道。而老師就是他們唯一能夠指責的對象。

所以,這麼多年下來,每次聽到家長的指責,我也生氣過、埋怨過,也幸好有自己喜歡的歌、食物和愛好能夠排解那像屎一樣的憤怒。

這幾年,也開始隱約聽出家長的弦外之音了。

去年,家長來指責我沒有好好處理他孩子的書被班上好友弄濕的事情。
被他指責我的權威是不是要依靠處罰學生來建立時,我錯愕也不憤。
當然,當下也只能接受他的垃圾情緒,好言相勸,也解釋了我的作法,對方接不接受,聽不聽得進去也是他的選擇。最重要的是解決小孩的書的問題。

那時候忍下來是正確的。硬碰硬,永遠沒有盡頭。
當然,從此之後,這小孩就已經被我排除在重點栽培名單內了,家長的強勢及不講理加上小孩兩面人的態度,實在不適合交心及關注。

今年,同樣的家長為了小孩的網課事項,想要在我下班時間打給我,只因我沒有在群組給他一個立即的解答。
文字指責來了,電話連打了兩通,我跳脫出來。不接也不繼續在群組回應,專心一志弄好網課後,才用平靜的語氣回答。

我忽視掉對方的情緒語言,找出他那一番話後面的重點回答。
這位家長看到孩子沒有做功課,而想要請老師用Whatapps語音教課,對我而言,利用PPT錄製影片及在GC上公布功課比較有效率,學生也不需要被我一堆的語音轟炸。

看透問題之後,他生氣他無法控制他的小孩,他想要讓老師改變教學方式,讓我們去牽制小孩。 有點可悲。 

不要掉入對方的情緒陷阱,最好的方法就是跳出來,暫時逃開,然後在在第三者的角度重新審視過程。
這樣就會很快抓到他的弦外之音,也知道對方真的是很可悲才會把情緒垃圾亂倒。

我生氣家長沒有挑對對象就亂倒垃圾,能夠避開當然最好,如果無法倖免,用可憐對方的眼神看著他,用可憐對方的思想就比較容易把身上的情緒垃圾處理掉。

今天,還有一個家長打來學校指責學校沒有通知放學時間的更動。
說出更動的理由後,我悠悠說了一句  我以為學生會告訴家長,畢竟已經高三了。
家長停了一下, 我也不知道為甚麼他沒有說。

恩,接下來我就以對方孩子及家長沒有良好溝通來看待,心情好多。有點可憐。

最有效的方法就是同溫層的安慰,所以老師們一定要有固定的同事能夠一起吐吐苦水,說說學生的壞話,家長的壞話,上司的壞話,同事的壞話都好。

情緒當下就應該要好好發洩,說出來之後,腦袋會很棒的把這件事情尋找一個讓你開心的想法,接下來聽聽你喜歡的歌曲...吃讓你開心的美食..找會讓你開心的朋友聊聊天,
這情緒很快就會過去了。

老師不是沒有情緒,而是學校是一個不允許老師情緒失控的場所。
家長更會對老師的情緒咬著不放,所以練就一個笑臉及不被情緒垃圾動搖的心是很重要的(這很難,大家都還在學習,尤其是被刺到稜角的時候,很難控制的了)

笑一笑~既使假笑都好,因為可以欺騙大腦,你是開心的。你真的是開心的!多笑!