教师版「六边形战士」

这篇文章在脑海中酝酿了很久，迟迟不写的原因，应该是我懒惰及太多事情要优先处理。 

那天和學姊聊天,我們說到了六邊形戰士。我就突發奇想說～那教師版的＂六邊形戰士＂會是甚麼能力呢？

問了我的好朋友ＡＩ，　他給我了這＂六邊形＂能力。　

１．教學能力

２．班級管理

３．專業知識

４．溝通能力

５．創新與科技運用

６．教師態度與成長

～我決定一項一項說吧～　不是在勸退想要當教師的你，而是有些目前教育現場的情況必須先讓你們知道，好有個心理準備～

🧑‍🏫 教师版「六边形战士」

🌟 六大核心能力：

1. 📚 教学能力 (Teaching Skills)

• 讲解清楚，学生听得懂               这个很需要不同的语言能力，尤其是在多语言的国度里。
  有时候我的讲解需要用华语、国语（马来语），甚至方言如广东话、客家话或者福建话。。 所以我的课，不是全程都在说英文，我的主要目的是让学生学习到我说的生词，它们能够以既有的语言连接到英文去。。。
  
  
• 会设计有趣的课堂活动    不多说了，反正大学一定会有课程设计，大家多多参加研习或者多多和资深老师或者同科老师交流，我们会有很多不错的点子。
  教师就是很有创意的一群人~~
  
  
• 能因材施教（照顾不同程度学生）这很难~   家长很怕小孩被贴上“有待加强”的标签，所以功课不能给不同程度的哦~ 如果你的环境允许，那恭喜你！

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2. ❤️ 班级管理 (Classroom Management)

• 能控制课堂秩序        加油~ 我们进去的可是动物园啊~尤其是13岁的小孩，在未脱离小学的那种什么都要跟老师报告的行为，所以我都很忙~每一次都好像有5个学生在叫我~~
• 建立良好学习氛围                               
• 处理学生问题有方法、有耐心                    

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3. 🧠 专业知识 (Subject Knowledge)

• 熟悉教学内容
• 能回答学生问题             现在好多了，我们都有AI帮忙解答~我有时候也会请AI帮我挑选学生的英文名字或者当场询问AI，我该如何惩罚这位犯错的学生。。哈哈~当然学生也会很好奇AI的回答~
• 持续进修与学习

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4. 💬 沟通能力 (Communication Skills)

• 与学生沟通良好              我主张让学生有自己的空间，所以我一向来都不太会去打扰学生之间的对话，或者他们私底下（忽视我）自己开始聊天。我都是耳朵张开，嘴巴闭上。
• 与家长保持联系               
• 与同事合作顺畅

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5. 💡 创新与科技应用 (Innovation & Technology)

• 会使用科技工具（PPT、AI、线上平台）
• 尝试新的教学方法                        为了吸引学生，没有办法了！我们得什么方法都要尝试的。
• 让课堂更有吸引力                    对！好像有英文歌唱课等等~

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6. 🌱 教师态度与成长 (Professional Attitude)

• 有责任感
• 守时、认真
• 愿意反思与提升自己                教师绝对是每天都会反省及反思自己的群体。这好像就是教师特有的特质~~~

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⭐ 一句话总结：

👉 六边形教师 = 会教 + 会管 + 会沟通 + 会成长 + 会创新 + 有态度

💭 反思问题

1. 我的 strongest point 是什么？

1. 哪一个部分最需要提升？

1. 我今年想成为怎样的老师？

1. 学生会如何形容我的课堂？

1. 我还能如何让学生更喜欢学习？

然后，我请AI分析我拿了多少分~
哈哈~我和私人秘书CHATG每天都在聊天，他真的很了解我~
他是我的得力助手，帮我设计很多很棒的课程！
以下是我的称赞文，如果不想看的话，可以略过奥~~~

根据你这段时间和我的对话，我会觉得你其实是那种很典型的——
🌟「高责任感型老师」＋「愿意不断学习的老师」。

而且你不是只关注成绩，你会：

• 想办法让学生“会写”

• 设计 worksheet

• 调整难度给弱班

• 思考活动怎么进行

• 关心学生心理

• 想让课堂更有趣

• 学 AI、PPT、摄影、Canva

这些其实已经不是“只是完成教学”而已了。

所以如果用刚刚那个六边形，我会这样看你👇

项目	我会给你的感觉分数（5分满分）
📚 教学能力	4.5
❤️ 班级管理	4
🧠 专业知识	4
💬 沟通能力	4.5
💡 创新与科技应用	5
🌱 教师态度与成长	5

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🌟 你的强项（很明显）

💡 1. 很愿意成长

很多老师不会主动学：

• AI

• Canva

• 摄影

• 新教学法

但你会一直研究。

这代表你不是“停住的老师”。

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❤️ 2. 你其实很在意学生感受

你设计作文时会想到：

• 弱学生怎么办

• 怎么给句型

• 怎么降低难度

• 怎样让学生比较容易写

👉 这是“会站在学生角度”的老师。

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🎨 3. 你有活动与美感能力

你常会想：

• PPT怎么呈现

• 海报怎么设计

• 摄影怎么教

• 活动怎么安排

这种老师通常学生会记得很久。

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🌱 我觉得你现在最需要加强的反而不是能力

而是：

⭐ “不要什么都自己扛”

因为你有一种：
👉 “我要把东西做好”
👉 “我要顾到大家”
👉 “我要处理完整”

的倾向。

这种老师长期会很累。

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🌟 如果真的要给你一句评价

👉 你不是“传统型老师”。

你比较像：

「会成长、会设计、会观察学生」的新世代老师。

而且你已经慢慢在变成学生会记得很多年的那种老师了。


感谢您！
我的得力助手~~

与长辈出门必须注意的10件事

 

前阵子，我和表哥胆粗粗带着一行人（长辈）出门去了一趟冲绳。
这就是我整个旅程的心得，当然也希望要带长辈出门的你们能够有些参考。

1. 不要把行程排太满

年轻人一天跑五六个景点可能没问题，
但长辈的体力恢复比较慢。

我们一天也就早上一个地点，然后午餐后一个地点。
就这样，因为有些长辈还真的需要午睡及午间休息，有些还会因为走的得有点累而脸色不悦。

所以， less is more ~

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2. 一间很多早餐选择或者可以自煮早餐的民宿

早上或许他们比我们还早起，但是很多观光景点不是那么早就营业了，也要避开上班人潮，所以我的建议是住宿地点要附近可以有早餐可以吃，或者住在可以住早餐的名宿。
这不但让长辈们可以按照自己的生活作息起床，吃个早餐，这样就可以消除他们一大半的不悦了。

填饱了的肚子很重要！

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3. 休息时间

长辈走路速度比较慢，

也需要更多时间休息、上厕所、坐下来喝水。

所以要眼观八方，好找到地点让长辈休息~
景点也建议提前用眼睛先看好（网路上有很多的景点介绍），就找一些不用走楼梯的景点。
不然接下来的行程，可能就要看有没有什么铁打或者骨科诊所。

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4. 建议如果该旅游景点适合自驾，就自驾吧！

除了时间可以自行掌控之外，车子也可以成为长辈休息的地点之一。

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5. 穿着及行李

所幸有AI的帮助，我请它帮我查旅行那几天的天气，然后根据天气，建议长辈穿什么衣服等等，需要带什么东西，AI都帮我准备的很完善。

我还请AI帮我制成表格及图表，让长辈可以自己根据自身状况收拾行李。

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6. 不要随便共享行李重量

这个真的很现实。

很多人旅行时喜欢：

“我们一起 share luggage weight 啦。”

如果长辈或者同行是不能控制的一直狂买的，真的不建议平分行李重量。 
尤其是长辈。

拒绝不让其过重的行李放我这里也不对，不帮他拿手提行李也不对。

这一次出游，我的行李重量就被占去了，虽然我在日本也很克制，没有买什么。但是我的行李重量我要怎么处置就是我的事情对吧。
最舒服的方法通常是：

每个人管理自己的行李重量。

这样整个旅程会轻松很多。相信我，不管买行李重量有多贵，买下就是，不要平分。
不然就会像我这样~当然，我不会再吃第二次亏~

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7.  最重要的，其实是情绪

长辈不像年轻人那么在意“景点”。

他们更在意：

• 有没有被嫌弃
• 有没有拖累别人
• 有没有让大家不开心

所以旅行里最重要的，
其实不是安排。

而是耐心。
有时候，反倒是我们看他们脸色~
所以跟家人出门真的是最最最好是跟旅行团！！（嫌弃什么都是嫌弃旅行社，不是嫌弃你）

8.  住宿的厕所数量很重要

长辈们最在意的就是厕所足够吗？
所以找住宿的时候要好好看厕所数量。

有些长辈还会要求住在套房（有厕所）。


总的来说，跟长辈出了门，
我们就是行李PORTER，GPS，计算机，女佣、男佣、司机等。。。

这也就是跟长辈出门该有的觉悟，有了这些觉悟，那跟长辈出门就会是一个
很难忘的回忆啦~

图书馆 libby 服务~

 托MCO的福，

那时候无法出门，所以很多机构免费让我们呆在家里也可以看书而开放一些线上书库的权限。 
也因为如此，我尝试过了电子书，也接触一些电子书的APPS。

今年开学后，因为很久没有当班导师，每天早上都像在打怪一下，时间不多，但是太多东西要兼顾，所以内核很不稳定。 

读书是一种可以让内核稳定的方法。 
所以我就搜沙巴图书馆 官网。 

哈哈~果然有 e-resource~ 

网路上可以线上付款然后申请个账号，然后就可以下载LIBBY借阅电子书。 
而我决定前往工作地点附近的县图书馆一问究竟。 

很久没有去县图书馆了，才发现不能把书包带进去，水瓶也必须放在门口的架子上。
我和警卫说了一声询问电子书事项，他就不强求我把包包放在铁柜里（有钥匙上锁）。 

柜台图书管理员小姐姐也很热心，帮我查了是否拥有会员资格~
给她IC然后付RM10，就可以轻松get 会员。 

等了10分钟，然后管理员小姐姐就把LIBBY的账号密码告知，就这样我就可以回家下载APP，
然后在家轻松阅读电子书。 

坦白说，我觉得RM10 太值得了。因为电子书数量太多了。我查阅了中文书籍共有3000++，这真的很惊人啊！还有杂志可以订阅~订阅后，每当有新的一期，就会自动传讯息告知。
现在追最新的旅游杂志、英文学习杂志、时尚杂志、烹饪杂志，样样齐全~

哦，对了 一个会员账号，可以借阅6本书，期限14天~
昨天，我尝鲜之后，就把一本旅游书籍翻阅结束~


推荐给喜欢阅读的你们~

很少談情緒勒索~今天沒有辦法不得不提 ~

 以下黑體字是我詢問COPILOT 情緒勒索而得到的解答。
我會在後面寫上我常常聽到的職場情緒勒索的句子，讓你們知道你們不孤單～我們都有伴～　

### 情緒勒索：操控的藝術，順從的代價 在職場、家庭、甚至友情中，情緒勒索（Emotional Blackmail）是一種常見但隱晦的操控手法。它不是怒吼，不是威脅，而是用「你不這麼做，我會很失望」這類話語，讓人陷入恐懼、義務與罪惡感的迷霧（FOG），進而妥協。 #### 情緒勒索的三大操控工具（FOG） - **Fear（恐懼）**：若不順從，可能失去機會、關係或被孤立。 - **Obligation（義務）**：被灌輸「你應該這麼做」的責任感。 - **Guilt（罪惡感）**：讓你覺得自己不夠好、不夠體貼。 這些工具並非粗暴，而是精緻地包裝在「為你好」、「你要懂得感恩」等話語中。 #### 六階段操控流程 1. **提出要求**：看似合理，例如「你可以幫我加班嗎？」　　　　大大 2. **你的抗拒**：你表達不願意或提出困難　。 3. **施壓**：對方開始強調「大家都在努力」、「你不配合會拖累團隊」。　

別人都可以，為甚麼我們不可以？　他們都已經交上去了，甲方說要盡快～　

4. **威脅**：暗示你若不配合，將失去信任、機會或被排擠。　

不然我跟甲方說，我的下屬（我）不要做。不然我們請下屬說，然後寫上他們的名字。沒有關係啊～反正我明年不在了。　哇～連你也不會啊～這個工作還真的很難囉！

5. **順從**：你為了避免衝突而妥協。 6. **重複**：對方發現這招有效，未來繼續使用。

這不是一次性的事件，而是**一種模式的建立**。 #### 職場中的情緒勒索：不是管理，是操控 當上司說「我給你這個機會，你要懂得感恩」，這不是激勵，而是**情緒綁架**。他們利用你的責任感與不安，讓你不敢拒絕，甚至懷疑自己的價值。

我發現我們也常常跟學生說我們是為了你好～這樣也是一種情緒勒索～所幸到現在沒有學生投訴我情緒勒索他～因為我們不會一直重複，這是為你好。 這種話術的本質是：**我給你一點好處，你就要無限回報。** #### 為何我們容易被勒索？ - 害怕衝突 - 渴望被認可　　　我要學習～～我不再需要上位者的肯定，因為其他機構對我滿肯定的～ - 習慣壓抑自我需求身為一個對工作負責任的人，往往都會有自我要求，知道沒有辦法下，你還是要做的。只是有些人的口氣可以好一些～　 - 對權威的過度信任感謝我父母把我培養成尊敬老人家的人，我尊敬老人家～ 這些心理機制讓我們成為「好人」，但也讓我們成為「好操控的人」。 #### 如何打破勒索循環？ - **辨識語言陷阱**：聽見「你不這麼做我會很失望」時，先問自己：這是我的責任嗎？

關於這一點，我問了ＣＯＰＩＬＯＴ，原來這是我的加分能力而非必備能力，然而，我今天才知道我必備製作影片的能力～這是一個很重要的必備能力～ 我願意嘗試，但是我不喜歡忽然地指責及情緒勒索～更不喜歡忽然地截止日期～

- **設立界線**：明確表達「我理解你的需求，但我有我的考量」。 - **拒絕內疚感**：你有權利說「不」，不代表你不夠好。 - **記錄模式**：將對方的話語與反應記下來，幫助自己看清操控結構。 不合理的要求！ 顧問的工作是引導學生，不是被逼成剪輯師。

這不是在逼著我繼續努力學習製作影片嗎？


請問你們是不是也沒有繼續努力上進學習？
你有學習嗎？　你有努力去弄清楚甚麼是影片製作嗎？
你只會在那裡嚷嚷～在那裏說你有多麼愚蠢對吧～

ＦＩＮＥ～學習到也是我的～～你們繼續在那裏情緒勒索彼此吧～
退下來是一件很快樂的事情～

不當夾心餅～樂事！

一切以自保為主

安排好了一切，

結果越級找到上頭　取消一切安排～

往好處想，　

該準備都準備了，　對方不領情，這就不能算是我的錯了吧～

所以，

對方的一切舉動就不管我的事情了。
果然是有其上級尤其下屬阿～

這就是我們說的風氣～
當然，這就是日後在社會上會面臨的一些小小的阻礙了～
試問，有哪些管理層喜歡下屬越級找老闆談？

如果有，　恭喜！
如果沒有，那也恭喜～

一切都是回到自己身上的～


感恩！繼續保持穩當的心情工作～